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天朗气清的早上，第六军区的士兵们早早起床，洗漱、吃饭、整理内务。
七点整，哨声一响，各队士兵立刻排好队冲向训练场地。领头人保持稳定的速度带领其他人热身跑步。
各营队直属上尉同时出现在训练场上。他们负手站立，神情肃穆地看着‘慢吞吞’的士兵们。
“跑快点！蜗牛跑得都比你们快！！”
“再快！再快！！后面的跟上！”
“都没吃饭吗？！跑快点！”
“三队的！调整呼吸，别看来看去！”
有几位脾气火爆的上尉跟上跑三千米的士兵们，游刃有余地跟随他们狂奔，持续发出一阵怒吼。
这些声音在偌大的训练场回荡，其他队的人羡慕地看着七队的人，万分希望自己营队的上尉也能够情绪稳定点。
虞采桑端正地站在跑道中央空地，双脚与肩齐平站立，眼下那颗红痣柔和了冷
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